La non-dualité est un enseignement qui nous vient de plusieurs traditions telles quel'hindouisme, le bouddhisme, le taoïsme, le soufisme qui offrirait à l'homme de réaliser sa nature véritable par la compréhension qu'il ne fait qu'un avec tout.
Byron Katie nous partage sa sagesse à ce sujet dans de nombreux livres et plus spécifiquement dans un de ses livres qui n'est plus réédité et que nous parcourront ensemble sous le biais de mon interprétation en français. Le livre sera découpé en 21 semaines, 21 pistes de réflexions, de dialogues, de découverte et de pratique du Travail sur ce vaste sujet. Renseignements: theworkwithnanouanne'arobase'thework.be Dans cet atelier, il est question d'investiguer, de comprendre, d'accueillir et d'équilibrer ma relation à la nourriture, à la maladie et à la mort. Souvent, je me trouve trop ceci ou pas assez cela, trop petit.e, trop grand.e, trop mince, trop gros.se. Parfois les défauts physique que je vois dans le miroir peuvent être à l'origine d'une grande souffrance ou devenir source de malaises psychologiques. À l'aide du Travail et au travers d'exercices je m'aide à comprendre mon insatisfaction corporelle afin de me défaire de croyances qui me font souffrir. Ils seront des outils qui contribueront à me reconnecter à moi-même, aux autres, au monde et à ce corps d'amour. "Le corps ne pense pas, ne s’inquiète pas et n’a aucun problème avec lui-même. Il ne se bat jamais ou ne se fait pas honte. Il essaye simplement de se maintenir en équilibre et de se guérir. Il est entièrement efficace, intelligent, gentil et ingénieux. Là où il n'y a pas de pensée, il n'y a pas de problème. C'est l'histoire que je crois, avant de l'investiguer, qui me laisse perplexe. Ma douleur ne peut pas être la faute de mon corps. Je raconte l'histoire de mon corps, et parce que je ne me suis pas interrogée, je crois que mon corps est le problème et que si seulement ceci ou cela changeait, je serais heureux."
Byron Katie, Loving What Is, traduction libre info "Le traumatisme est une réalité de la vie. Il ne doit cependant pas être un emprisonnement à perpétuité." Peter Levine Le traumatisme peut commencer comme un stress perçu en tant que menace de vie ou comme le résultat d'un stress cumulatif. Les deux types de stress peuvent sérieusement altérer la capacité d'une personne à fonctionner avec résilience et facilité. Les traumatismes peuvent résulter d'une grande variété de facteurs de stress tels que les accidents, les procédures médicales invasives, les agressions sexuelles ou physiques, la violence émotionnelle, la négligence, la guerre, les catastrophes naturelles, la perte, les traumatismes à la naissance ou les facteurs de stress corrosifs de la peur et des conflits en cours. "CE QUE J'AIME dans The Work, c'est qu'il vous permet d'aller à l'intérieur et de trouver votre propre bonheur, de faire l'expérience de ce qui existe déjà en vous, immuable, toujours présent, toujours en attente. Aucun enseignant n'est nécessaire. Vous êtes l'enseignant que vous attendiez. Vous êtes celui qui peut mettre fin à vos propres souffrances. Tout le monde peut faire l'expérience du Travail: les gens qui croient que leurs problèmes sont insolubles, qui sont sûrs qu'ils doivent souffrir pour le reste de leur vie parce qu'un enfant bien-aimé est décédé ou parce qu'ils vivent avec quelqu'un qu'ils n'aiment plus. Une mère désemparée par un bébé qui pleure, une femme qui a peur du marché boursier, des gens terrorisés par leurs pensées sur les traumatismes de l'enfance ou essayant simplement de s'entendre avec un collègue difficile. Grâce au Travail il es possible sortir de sa souffrance. Extraits de Loving What is de Byron Katie, traduction libre Au travers d'exercice, de listes, de feuilles de Travail, nous explorerons les différentes facettes du traumatisme en toute sécurité, à notre rythme, dans l'accueil et le respect de ce qui se passe en chacun.
Cette aventure est pour toi si tu
-te sens interpellé(e) par la thématique -aimes cheminer vers toi-même et rencontrer ta sagesse intérieure -as un esprit d'exploratrice, d'explorateur -aimes partager The Work avec d'autres -aimes méditer en groupe -aimes être créative, créatif Quelles sont tes pensées, tes stratégies et tes croyances? Il y a ce que tu as appris, ce que tu as vécu, ce que tu crois que tu as vécu, ce que tu crois que tu aimerais bien vivre. Cet atelier sur la sexualité et les relations est pour toi si tu veux explorer cet aspect là de ta vie pour te découvrir, te rencontrer encore un petit peu plus. Et peut-être que cet atelier est-il pour toi malgré tout si tu ne veux pas aller explorer de ce côté-là? Cet atelier est pour toi si tu as envie de faire ce voyage avec Le Travail de Byron Katie dans tes valises. Ce travail est pour toi si une aventure de 5 semaines te soutient et t’inspire. Enfin, cet atelier est pour toi si pondre des listes, évoluer dans des exercices te motive et te stimule. L’atelier est une pratique en mouvement, qui change et s’adapte selon tes demandes. Concrètement, c’est comment ? C’est super simple. Chaque semaine tu es invitée à participer à 1h30 de réflexion en ligne via la plateforme zoom. Tu as le choix d’avancer à ton rythme en partageant (ou pas) tes découvertes et tes expériences, en questionnant tes pensées, seul ou en binôme. P.S. le module 1 est un prérequis pour suivre les 4 autres Inscriptions pour 1 module (5 sessions d'1h30) = 95€ Au plaisir de cheminer ensemble. Me contacter: theworkwithnanouanne'arobase'thework.be -voir les dates sur la page "Ateliers" Tu ne connais pas encore le Travail et tu voudrais essayer? Tu peux le découvrir avec moi durant cet atelier. |
AuthorCe que j’adore dans la vie c’est m’émerveiller. Archives
October 2024
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